ファスティングが一般化する

こんばんは🌝

本日、寺子屋にて第一回目のファスティング合宿を行なっております！

私も人生初のファスティングになります！

もうすでに体に溜まっていた毒が出ているのか、

好転反応があらゆる箇所から出ています😂

酵素ドリンクと一緒に摂取するのは

わが社の強い味方、マコモレジェンドプラス！

ただのファスティングでは終わらない、

マコモの力でよりすごいことになりそうですね！

合宿1日目は無事終わりましたが、

ご参加いただいた方々も、

空腹を抑えつつ、楽しそうな笑顔を見せてくださいました。

主催とコーチはもちろん塾長です！

より効果的に、より健康になれるエクササイズや、

精神面についてもサポートしていただけます！

みんなで瞑想もしましたよ〜

1日の終わりには寺子屋のマコも風呂も入れます！

知らず知らずのうちにたまる毒素を排出するには

絶好のイベントです！

最高の健康を手に入れるためには、まずは身体のお掃除から・・・

「現代人は栄養過多で病気になっている」

と塾長は常々おっしゃっております。

こういったイベントは、食事の見直しに絶好の機会ですよね。

きっかけがあれば、塾長が注意を促している糖分や塩分の取り過ぎを

改善していけるはずです😊

ファスティングについてはまたお話しさせていただきます〜🌱

お楽しみに！