こんばんは 冷たい風が冬を感じますね。 早い方は本日から連休初日になりますでしょうか。 明日も素敵な1日となりますように・・・ さて、 あなたは1日に何回、呼吸を意識していますか? 呼吸に意識を置くことは、様々な面に影響を及ぼすようです。 もちろん…
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