こんばんは今回は砂糖とストレスのお話。 あなたは、普段の食事が精神面にまで影響を及ぼしていることをご存知でしたか? 今世界を騒がす感染症で在宅勤務、ステイホームが増えた中、 気分が落ち込みがちな方が増えた傾向にあります。 外の空気が吸えない日…
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